左侧有三个圆圈，右侧有三个圆圈
弯曲，弯曲的脖子，
早起，早起，让我们玩运动？
唱得好，有用，或背痛......
是张小龙。19岁。在暑假期间度假时，你无事可做。当你看到有必要“尊重武术”时，每天和朋友一起玩黑色游戏，结果是玩游戏，张小龙不会动......
白色忧郁（开放黑人伙伴）：“张小高，你今天怎么了？为什么你总是不动？
猴子（ChoAkatsukiTakashi）的庆祝活动：“。我不知道??为什么有很长一段时间的背部疼痛，并已成为越来越重，但它是想了很久竖起来，它成为结果......“
反复无常的老师（开黑人）：“你还在医院，不玩，不玩！”
......
在张小龙去医院看检查后，他发现腰部不仅像肌肉疼一样简单，而且还患有脊柱关节炎。
EXM，
这是什么病，
这太吓人了......
南京同仁乐+黑奶油钱红教授：
椎关节炎是一种围绕脊柱软组织炎症，也是一个组特定病理生理学，临床，放射学和慢性炎性风湿性疾病具有遗传特征的。的关节外症状，强直性脊柱炎，反应性关节炎，银屑病性关节炎的特点，未分化的脊柱关节病会像青少年慢性关节炎。在银屑病关节炎的情况下，男性比女性在许多其他疾病，主要临床症状是慢性腰背疼痛，这也是最初始的病人的症状，通常持续三个月以上。早晨，背部变硬，休息后症状加重，运动后关节僵硬，髋关节症状和关节疼痛。它被发现具有炎性标记如（虹膜炎）和香肠指（趾）大多数病人HLA-B27阳性（人类白细胞抗原试验）和红细胞沉降速率。
???
张小高：
有没有办法防止它？
南京同仁乐+黑奶油钱红教授：
1，坚持经常运动
经常锻炼的目的是保持关节功能，防止身体残疾。寒冷的早晨运动因寒冷不宜过早，不适合生病。体操和游泳是非常好的练习，但同时你可以用低枕头睡觉不要吸烟
2，保持你的精神快乐
因为疾病的出现与人的精神状态密切相关，请保持良好的精神，避免过度的感受，不适，忧郁和保持健康。
避免肠道和泌尿道感染。