夏天是吃西瓜的最佳时间对于西瓜来说，它被认为是夏季最受欢迎的饮品。
但是，西瓜并不适合每个人。以下几组人在吃西瓜时应注意控制量。
当然，这群人根本不能吃西瓜。它应该只在你吃饭时控制。西瓜的平均重量约为10千克至20千克。第一个很大，第二个很容易吃。我们建议您吃西瓜请一次不要超过2。
谁不适合吃西瓜？1，老年人群由于老年人的身体随着年龄的增长而增长，大多数人的脾胃受到心血管疾病，脾功能不全等几个问题的困扰。对胃等老年人不宜吃冷西瓜，但脾脏和胃容易“冷冻”，但请保持2或更少。
2，初期人口感冒。这一时期的病理特征主要是对寒战，头发等症状的恐惧。西瓜是“冷冬瓜”，它不适合初期食用冷饮。如果它可以吃，它会影响感冒的症状，它会更严重。
3.胃肠功能较弱的人，特别是当胃不舒服时，吃西瓜以填补饥饿是不合适的。如果你吃得太多，就会伤到脾胃，引起不适，如饱腹感和消化不良。